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mars 2014
Ce document, inspiré de mes notes, est une synthèse de la conférence organisée par l’APEME et animée par M. Cattaneo, chef du service de l’OSP Nord vaudois. Il est destiné aux parents qui n’ont pas pu assister à cette conférence. Au-delà du constat décevant du manque de place faite à cette thématique au sein de...
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Ces ateliers en groupe s’adresse aux adolescents et pré-adolescents qui sont sujets au stress au quotidien. Que ce soit à la veille ou durant les examens, lorsqu’ils doivent parler en public, ou plus généralement quand ils sont face à des situations inconnues, quelque que soit la cause du stress, il y a des moyens très...
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S’il n’y a pas de solution au problème, ne perd pas ton temps à t’inquiéter à ce sujet. S’il y en a une, ne perd pas ton temps à t’inquiéter à ce sujet.
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  Non, le stress n’est pas un « luxe » réservé aux adultes. Figurez-vous qu’en y regardant de plus près, vous pourriez vous trouver un nouveau (peut-être pour certains un premier) point commun avec votre ado. En général, quand on associe adolescence et stress c’est d’abord en pensant au stress qu’ils procurent chez nous. Ils rentrent en...
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Une seule pensée positive le matin, peux changer toute ta journée.  
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